超简单又好味的凉拌海带丝-桓桓爸出品，看一眼就会！

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3月中旬，北方地区天气回暖，又到了吃凉菜的季节，每天餐桌上有一道美味的凉菜，让餐桌丰富多彩。海带在国外被誉为“长寿菜”，没错海带富含大量微量元素，而且健康无添加剂，是现在生活不可或缺的一道美食。cGA时刻为您分享日常小知识

By桓桓爸爸cGA时刻为您分享日常小知识

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1、准备食材，海带丝，红椒，蒜cGA时刻为您分享日常小知识

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2、海带丝让入锅内，焯水至柔软cGA时刻为您分享日常小知识

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3、捞出沥干，放凉cGA时刻为您分享日常小知识

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4、放入搅拌盆中，将蒜末，辣椒圈放在上面cGA时刻为您分享日常小知识

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5、锅内倒油，加入几颗花椒粒，小火烧油，最后捞出花椒粒cGA时刻为您分享日常小知识

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6、泼油，加入生抽，老陈醋，盐，鸡精，搅拌均匀cGA时刻为您分享日常小知识

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7、盛盘，美味的凉菜做好了，成品图cGA时刻为您分享日常小知识

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8、成品图cGA时刻为您分享日常小知识

1:焯水后一定要控水，放凉；2:喜欢吃辣的朋友可以上小米椒；3:调好后放置一会，在搅拌放一会，让海带充分吸收味道。cGA时刻为您分享日常小知识