[饮食]
红枣泡水的作用-红枣泡水的八大禁忌
红枣对于女性的补血效果，排毒养颜的好处还是很多的，平时大家要注意做好身体的调养，这样才能避免...
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红烧小龙虾的3种美味做法-吃小龙虾需要注意的问题
红烧小龙虾会做的话，也是能如同麻辣小龙虾一样美味的！那么红烧小龙虾怎么做呢？下面跟着小编一起...
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红茶可帮助胃肠消化促近食欲-常喝红茶助你养生保健
红茶很受大众的欢迎，常喝红茶有诸多好处。已经有研究表明，每天喝一杯红茶，罹患心脏病的风险比不...
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红薯的营养成分表
红薯是日常的生活中比较常见的一种食物，可以生吃也可以烤熟了吃，更可以做粥吃，其味道是比较的香...
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经常吃榴莲对身体有什么影响-孕妇可不可以吃榴莲呢
榴莲是一种营养价值很高的水果，在日常生活中需要适当的吃一点榴莲，以满足身体的各种营养需求。特...
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经常吃鸡蛋身体或会收获厚礼-辨别好坏鸡蛋的方法
鸡蛋是一种比较常见的食物，它的营养价值很高，是一种很受人喜爱的食物。生活中有许多人都养成了早...
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羊奶牛奶吸收利用大比拼-羊奶有镇静安神的作用
大家都喝过牛奶，都谁知道牛奶是很补钙的。家长为了让自己的孩子长高，从小就应该给他喝牛奶。不仅...
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胡萝卜被称小人参的原因-做法多样吃法多
胡萝卜，从其姓“胡”，我们大致能猜出这是一个舶来品。确实，胡萝卜的出生地在中亚和地中海地区，...
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腊肉香味持久久放不坏-腊肉的保质期又是多久-
从腊肉的工艺制作来看，通过鲜肉腌制、烘干加工，可以防止细菌滋生，去除水分，使腊肉，具有长期保...
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芦荟果汁的功效与作用-芦荟怎么打汁营养保存最好
芦荟是人们特别熟悉的一种绿色多肉植物，多喜欢把它制成盆在摆放在室内，其实芦荟有多个不同的品种...
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花青素对人体的健康功效-来好好认识一下花青素吧
近日，社会上广泛流传某些蔬菜水果被染色，一洗就掉色。更有甚者，用富含花青素的蔬果做起了实验，...
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苹果为减肥美牙健康果-吃苹果的八大益处
“一天一苹果，疾病远离我”道出了苹果的重要性，苹果是最普通、最常见的水果，但被誉为世界四大水...
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苹果誉为四大水果之首-苹果的日常保鲜小妙招
苹果是少数可以长期保存的水果，只要保存得当，就能品味到苹果的好吃滋味，一般来说室温存放即可，...
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茄子深得大众的喜爱-常吃茄子药食同源功效多多
食疗养生相信大家都已经不再陌生，中医很讲究食疗保健。生活中很多食物都是能够帮助我们补充营养，...
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草莓的功效与作用-草莓的美味做法
草莓大量上市的季节，多参与北京山东等地，它是一种深受大家青睐的鲜美水果，由于它的皮薄鲜嫩，往...
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荔枝不仅好吃养生功效你知道不-剥荔枝的小窍门推荐
众所周知，荔枝虽产量高但容易腐坏，有“一日色变、二日香变、三日味变、四日色香味尽失”的特点，...
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荸荠有地下雪梨的美誉-推荐三种营养荸荠的做法
荸荠，是一种名副其实的江南水生蔬菜。因为形似马的蹄子，又俗称马蹄；又因其和板栗大小相近形状相...
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莲子是防癌抗癌的好帮手-新鲜莲子吃法技巧
在日常生活中人们经常吃的莲子是经过脱水风干加工以后的干莲子，相信很少有人吃过新鲜莲子。其实刚...
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莲藕华而朴实营养高-莲藕炖排骨无疑是天作之合
常言道，不时不食。意思就是不是应季的食物不要吃。在这个天干物燥并且莲藕成熟的季节，吃莲藕就成...
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菠菜的营养价值-激活大脑功能增强青春活力
菠菜，是一种很家常的绿色蔬菜，尤其是在寒冷的严冬，绿油油的菠菜给萧瑟的冬季增添了一份色彩，增...
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萝卜对人体具有诸多益处-萝卜的三种美味做法
“头戴翡翠冠，外披彩霞衣，身如洁白玉，根是人参须。”这根萝卜并不像这道谜语里如此雍容华贵，反...
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营养美味的豆浆新做法-豆浆的四大功效分享
豆浆是由黄豆制作的一种饮料，含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素等元素，深受人们的青睐，尤其是早...
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葡萄酒储存越久口感越好-红酒是否有保质期
睡前喝红酒在大家看来是一种比较养生的行为，据说是助眠还抗衰老，看起来特别有“范儿”，因此很多...
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蔬果不应只是餐桌上的配角-每天吃足量蔬果有助防慢病
多吃蔬菜对身体好，这样的话是大家经常说的，但不一定是经常的做到。近日，中国营养学会公布了相关...
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蔬菜汁可以治青春痘吗-简单又美味的蔬菜汁做法分享
青春痘分为寻常性痤疮和聚合性痤疮。前者是由肺胃实热所致，多伴有口干、口臭、便秘，治疗时可根据...
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