凯旋生活网 汇聚海量最新生活资讯

有味道的网名放手(难忘的一件事400字教师个人学习计划口号霸气)

2024-03-06 22:52:44 已围观 37 次来源:互联网编辑:凯旋生活网

也谈清静抒情散文ZEV时刻为您分享日常小知识

精美插图欣赏ZEV时刻为您分享日常小知识


清静,忙碌中人的向往;世事充满忙碌,所以从古至今不断有对清静的向往,或发诸诗词,或以文载之;“因过竹院逢僧话,又得浮生半日闲”、“山光悦鸟性,潭影空人心”、“鸢(yuān)飞戾(lì)天者,望峰息心;经纶(lún)世务者,窥(kuī)谷忘反”、“相看两不厌,唯有敬亭山”……所有种种,都表达了一种意思:清静是难得的,又是可贵的。
如何能够更多的享受清静呢?所谓“人在江湖,身不由己”,许多事不由你不操心、不由你不挂怀;民间有语“心静自然凉”,道出即使是炎热的夏天,只要内心安静下来,也会凉爽许多;晋陶渊明有诗“问君何能尔?心远地自偏”,也说明了主观上的努力能够收获客观上的清静。
个人认为,还是要从减少欲望、增强智慧上去实现更多的享受清静。减少欲望,古人有语“壁立千尺,无欲则刚”,道出欲望之于心境的关联之处;而“智慧无烦恼”之说,让我们从源头上保证了清静的可能性。“烦恼皆因强出头”、“退一步海阔天空”,让我们懂得,不是必要的情况下,多一事不如少一事,争一时不如退一步。
欲望过多,容易焦虑,容易抱怨;患得患失,皆因关心则乱;牢骚太盛,多由心气不平。而没有智慧的好心、逞强,都容易陷入被动、牵制。
琐事不可避免,要学会在琐事中享受清静才是真正的功夫,所谓“闹中取静”是也。这个技巧不仅适用于园林的建筑、居所的选择,更适用于心态的调整。面对一切考验,不轻易动气,不轻易被同化,就是功力所在。昔日寒山云:世人谤我欺我辱我笑我轻我贱我恶我骗我,如何处置乎?拾得云:只是忍他让他由他避他耐他敬他不要理他,再待几年你且看他。说来轻松的几句,做来却要凭借数十年的修炼才行。
做事不想事,想事不做事--我自己的归纳。就是心理学上归纳出来的“沙漏原理”--沙漏,每个时段只漏出那么一些沙子。做事,也不要在某个时段贪求太多,否则容易焦虑。做事的时候不要再想着其他事,想其他事的时候就放下手中的事专心去想,如此,才是做事之道。
不要让困扰心境的问题一直存在。就好像走路时,鞋子里进了小石子,如果不将其倒出来就会把脚底磨出血泡;生活中,有时我们会一直感受到某个问题的干扰,此时就要放下手中的事,认真的将其处理好再做其余的事。比如口渴了,即使正在紧张的工作,也要停下来喝水,否则不仅影响健康,还会降低状态;比如总是有不安全感,此时就要仔细的考察一下原因,把这种不安全感消除掉,否则就会一直折磨着自己。
当然,清静也不是绝对的,如果一个人没有目标、无所事事,再安静的氛围也不是享受,只是折磨。所以,要树立一些有意义的目标、培养一些有意义的爱好,如此才能真正让自己不被孤独打败,不被寂寞俘虏。
能够享受清静,生活才算有质量;学会营造清静,生活才算有技巧;而真正懂得清静,人生才算有内涵。ZEV时刻为您分享日常小知识

文章插图ZEV时刻为您分享日常小知识