天冷时最伤害孩子的5种早餐，快看看你不小心给孩子吃了哪种？
2023-12-21 11:29:00 已围观 23 次来源：互联网编辑：凯旋生活网
1、剩饭和剩菜
你是不是因为天冷起不来做早餐，而给孩子吃剩下的饭菜呢？如果你有，赶快停止吧，这是很糟糕的的一件事情。剩菜剩饭经过一个夜晚的存放，就会产生一些微生物转变的细菌，很容易让孩子病从口入
2、边走边吃的路边小吃
有时候上班快晚点，你还要去送孩子，来不及吃早餐，就给孩子在路边上买早餐，边走边吃。这样做是不利于孩子消化的，而且路边的小吃也是不卫生的
3、西式早餐
你觉得西式早餐热量高，孩子吃了不容易感觉到饿，其实这样容易让孩子变得肥胖起来，孩子的肠胃在经过一个晚上的缩水之后，适不适应这种高热量的东西的
4、过于冰凉的果汁或者蔬菜汁
你觉得让孩子在早上喝一杯果汁是补充维生素，清理肠胃垃圾的，但天冷时，孩子的身体就不再适应冰凉的果汁了，你可以稍微加热一下再给孩子喝。
5、辛辣的东西
冬天的早上那么冷，给孩子吃的辣的东西热一下身体？这是错的，早上给孩子吃辣的，只会增加孩子肠胃的负担。
