尝试坚持这五个生活小习惯，也许你会发现另外的自己
什么是“荷花定律”？
在一个荷花池中，第一天开放的荷花只是很少的一部分，第二天开放的数量是第一天的两倍，之后的每一天，荷花都会以前一天两倍的数量开放……
假设到第30天荷花就开满了整个池塘，那么请问：在第几天池塘中的荷花开了一半？
是第15天吗？错！！！
是第29天。
这就是著名的荷花定律，也叫30天定律。
中国有句老话叫“行百里者半九十”，意思是说：走一百里路，走了九十里才算是一半。这说的也是荷花定律的同一个道理。
越接近成功，越困难，越需要坚持。量的累积，一定能实现质的飞跃。
所谓坚持，就是为了完成从量变到质变的过程。这个过程被称为临界突破，质变的那一刻就是：临界点。
那么临界点在哪里？
比如一场长跑，当跑到一定距离时，就会出现胸部发闷、呼吸困难、四肢无力的感受，感觉难以再跑下去，这就说明临界点即将到来。
这时您如果依靠意志和毅力能够坚持下去，突破临界点之后，氧供应就会增加，乳酸清除加快，身体就会迅速切换到一种新的生理平衡。
呼吸变得均匀而加深，动作感到轻快，这也被称为“第二次呼吸”。
然而世间的绝大部分人，都是临界点到来之前就放弃了。唯有那极少数的耐得住煎熬的人，才能达到终点。
文学史上著名的四大名著之一《红楼梦》“披阅十载，增删五次”，曹雪芹凭着自己的坚持，创造了中国文学的巅峰之作。
《史记》作者司马迁，编写这本书也历时十三年之久，这些成就都是跟他们的坚持密不可分的。
这就是荷花定律的最好诠释，不断煎熬，不断超越，不懈坚持，实现极致，于是才有了丰功伟绩，才有了人生中满池烂漫荷花。
有一种成功，叫永不言弃；有一种结果，叫荷花满塘。
然而很多人的一生就像池塘里的荷花，一开始用力地开，玩命地开，但渐渐开始感到枯燥甚至是厌烦。
可能在第9天、第19天甚至第29天的时候放弃了坚持，这时往往离成功只有一步之遥。
多少人败给了这一步之遥的坚持？多少人在感叹为什么幸运的人不是我？多少人埋怨为什么努力换不来想要的收获？
其实我们只是败给最后一点点的坚守，败给了一丝丝懒惰，败给了枯燥厌烦，败给了急于求成，败给了还不够努力。
也许我们无法名留千古，无法富可敌国，无法登上世界的顶峰，但是平凡的我们一样也期待自己才华和能力如一池盛放的荷花，怎么做呢？
唯有从现在开始改变，从现在开始坚持。
“改变”并不复杂。如果您想养成早起的习惯 ，您只需要在前一天早睡，早睡的前提无非是少看一集肥皂剧或者少玩一个小时的手机，仅此而已。
要记住，所谓改变，并不是“脱胎换骨”，而是一个循序渐进的过程。
不必急功近利、不必追求立竿见影，只要每天能比前一天有一点突破、一点改善，而且朝着正确的目标持续地做下去，就一定能成功。
一辈子太长，一秒钟太短，满池荷花盛放的时间30天，不长不短刚刚好。30天就可以培养一个良好的习惯。
尝试坚持下面五个小习惯，也许你会发现不一样的自己：
每天阅读半小时。
每周锻炼两次，每次半个钟。
随身携带笔记本。
在前一天准备好第二天要用的东西。
每天静坐冥想五分钟。
只要坚持30天，您就可以看到变化，看到一个勇于改变，坚持改变的自己。
勿以善小而不为，这些习惯很小很小，小到我们可以常常忽视，因为它小，我们才敢于尝试，也因为它小才考验我们的毅力，考验我们是否有勇气坚持改变。
也许我们曾经败给过“荷花定律”，但接下来的30天我们何不尝试一下呢？
思想决定行动，行动决定人生。
从现在开始改变，突破自己的舒适区，越过那个“最后一公里”的坎，成功或许会离我们越来越近。
