预产期将近,孕妈出现这5种变化,说明宝宝可能快要出生了
到孕晚期,孕妇会感觉身子过重,身体有诸多的不舒服,这是因为这个时候胎儿逐步的在发育成熟,个头越来越大,就容易导致孕妇身体负担过重,这是很正常的现象。到临近预产期的时候,孕妈一定要注意多观察自己的身体,如果有这些表现就说明宝宝快要出生了。
哪些表现说明宝宝快要出生了?
1、尿频
到孕晚期,孕妈的肚子变得越来越大,尿频的情况会越来越严重,甚至直接影响到自己平时的生活,晚上的睡眠。尤其是在最后的几个周胎儿入盆之后,胎儿下移就会对膀胱造成更大的压力,这样尿频的情况也会更严重,这也提示胎儿快要出生了。
2、孕肚下移
孕晚期胎儿在妈妈肚子里面的位置发生了转变,原先的肚子圆圆的变成了倒立的柚子型,肚子的位置感觉比较靠下了,这就说明胎儿已经入盆为出生做好了准备。这种情况下的胎儿随时都有可能发动,准备出生,孕妈要提前做好待产的准备,随时迎接宝宝的到来。
3、耻骨痛
孕妇到晚期肚子变得越来越大,导致孕妇走路的姿势都会发生变化,身体所需要承受的压力也越来越大,这样时间长了就容易有耻骨疼痛,甚至腰背酸痛的现象,尤其是临近分娩最后的这几周,疼痛感会加强,这说明宝宝快要出生了,孕妈需要做好准备。
4、水肿严重
孕晚期大部分的孕妇会有水肿的情况,这是正常的,因为肚子变大之后对下肢就会造成一定的压迫,下肢静脉回流受阻,因而才会出现水肿的现象,在最后临产的几个周,这种水肿的情况会变得越来越严重,这也提示宝宝快要出生了。
5、食欲变好
到孕晚期胎儿入盆之后,胎儿的位置就会逐步的下移,这样原先胃部受到较大压力挤压的情况就会变轻,因此孕妇可能会由原先不喜欢吃东西,反酸,呕吐的情况,突然变得食欲比较好,这就说明宝宝快要出生了。
女性到孕晚期的时候要多注意身体的变化,平时可以适当的运动,这样有利于顺产。营养方面要注意及时补充,不要强迫自己吃太多食物,可以少食多餐,尽量选择清淡易消化的食物。平时可以听一听音乐,呼吸一下新鲜的空气,这样有利于保持乐观的心态,对于分娩会比较有帮助。如果有失眠的情况,可以适当的运动,增加疲劳感,还有减少午睡的时间来改善。
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