抽动症患儿的生活护理
1.日常生活:
应合理地安排好抽动症患儿的日常生活, 抽动症患儿的日常生活应该有一定的规律性, 如每日作息时间相对固定, 避免患儿过度疲劳、紧张或兴奋激动等;饮食应给予营养高且易于消化的食物, 多食清淡含维生素高的蔬菜和水果, 不食辛辣、刺激性食物, 勿暴饮暴食。还应按时接种常见的传染病疫苗。研究认为, 有相当一部分抽动症患儿伴有睡眠障碍, 而睡眠不好又有碍疾病的恢复。因此, 很好的睡眠对患儿尤为重要。首先养成按时睡眠的好习惯, 睡眠环境要安静、无光、全身放松。另外, 白天多参加体育锻炼, 让身体有疲劳感, 睡眠更好。睡前不吃东西, 不喝茶, 不吃巧克力等使大脑兴奋的东西。养成睡前用热水烫脚的习惯, 这样有利于睡眠。不要蒙头睡, 这样会引起大脑缺氧, 对脑功能不利。不要趴着睡, 这样会压迫心脏, 影响心肺功能。
2.居室环境:
抽动症患儿的居室环境除了注意开窗通风、适宜湿度、适宜温度外, 最重要的是环境安静, 减少噪音。过强的噪音会打乱人的大脑皮层兴奋与抑制的平衡, 影响神经系统正常的生理功能, 有害于健康。长期生活在较强的噪音环境里, 可使人感到疲倦、不安、情绪紧张、睡眠不好, 严重者出现头晕、头痛、记忆力减退及诱发或加重患儿抽动病情。总之, 患儿应居住在一个安静、柔和、宽松的环境中, 将有利于病情的康复。
3.管教:
对抽动患儿的管教不应娇惯, 管教方式应该是耐心地说服教育, 不要打骂或体罚, 严厉的打骂训斥或体罚会使患儿病情加重, 也不利于患儿的心理健康。家长也不要担心患儿有病就不管或不敢管。不要让患儿玩电子游戏机或电脑游戏, 禁看惊险、恐怖的影片或电视节目, 对武打片或枪战片要少看或不看, 以避免精神过度紧张而诱发抽动加重。对于秽语患儿要正确指导文明语言的使用。
4.上学:
抽动症患儿的智力一般都正常, 故应上学, 但要注意患儿学习负担不要过重, 家长不要对患儿提一些不切实际的要求, 如要求各门功课达到多少分以上, 让孩子放下压力。患儿可参加学校组织的各种活动, 也可参加体育活动, 但要注意运动不要过量, 有一定危险的活动应有人在旁边照看。当患儿的抽动发作特别频繁, 用药不能控制或同时伴发比较严重的行为问题时, 就要暂时停学一段时间, 待抽动症状明显减轻或基本控制后, 再继续上学。
