有种爱，叫父母觉得饿；有种伤害，叫无形中积食
前两天，妈妈逢人就夸：我家豆子特别能吃，每次喝完奶粉后，还要吃小半碗的辅食。身边很多人都为孩子的吃饭问题发愁，听到豆子妈妈的话，大家都投来羡慕的眼光，还纷纷向她请教，如何能让孩子多吃饭。
结果高兴没有两天，豆子就大变样，不仅吃饭不积极，而且整个人都特别蔫吧，总是嚷嚷着肚子疼。原本以为是孩子“说谎”，想要逃避吃饭，毕竟平时都是妈妈“逼”着吃。
但后来，妈妈还是带豆子去看了医生，一番检查之后才知道，原来孩子积食了。原本欣喜若狂的妈妈，被年轻的医生批评了一顿，并且严肃的告诉她：以后，一定不要让孩子吃那么多。
有种爱，叫做父母家人觉得你饿
孩子正处于发育阶段，父母家人总担心他们吃不饱，然后诱发一系列的健康问题。于是，打着爱孩子的旗号，哄骗和强迫他们多吃饭。即便孩子已经吃饱，却还是各种威逼利诱，结果酿成大祸。
父母都会担心孩子，这份心情可以理解，但是做法方面，还是要慎重一些。尤其是吃饭方面，虽然孩子正在长身体，需要多吃一些食物，然后补充营养。但问题是，孩子的肠胃很娇嫩，吃多了反而会有负担。
有种爱，叫做无形中的积食
生活中，像豆子一样被迫“生病”的孩子很多，想想都有些心疼。父母光想着吃东西，可以补充营养，促进孩子长身体。却忘了，凡事过犹不及的道理，吃得太多不是好事，反而会影响肠胃健康。
到了最后，孩子就会在无形中出现积食的现象。悲催的是，很多父母还没有意识到问题的严重性，甚至觉得孩子是为了逃避吃饭。时间久了，肠胃的吸收和消化能力，可能会越来越弱，健康也就没有保障。
悄悄告诉父母：积食，都是有症状的，要及时接收信号。
每个孩子的身体状况不同，或许本身的脾胃功能就比较差，或许平时父母的喂养习惯有问题。但不管是什么原因，只要孩子出现积食现象，都是有迹可循的，因为身体不会说假话。
1、食欲变差
积食后最大的变化，应该就是孩子的食欲，他会出现不同程度的厌食，和胃口差等现象。就算是平时特别喜欢吃的东西，突然间也没有胃口，一顿饭会吃很久，以此来表达自己的不满。
有些孩子，拧不过父母的逼迫，会把食物吃进嘴里，但是迟迟不愿吞咽。一系列突然间不好好吃饭的行为，多半都是积食引起的。
2、舌苔厚重
有育儿经验的父母都知道，仔细观察孩子的舌苔，就能知道他们及时与否。正常情况下，孩子的舌苔很正常，而积食时舌苔会变厚，而且还会有白色粘腻的物质，明显和之前不同。
除了舌苔厚重之外，还可能出现口腔异味，或者面部蜡黄的情况，这些都是积食的明显表现，一眼就能分辨出来。
3、情绪烦躁
也有一类孩子，他们的积食表现在情绪方面，不仅情绪特别烦躁，喜欢哭闹，而且睡觉也不踏实。要么长时间睡不着，要么睡着后容易惊醒，而且还容易出现睡着后大汗淋漓的情况。
不要觉得孩子情绪烦躁是闹脾气，说不定是肠胃不舒服，他们不知道该如何表达， 然后用这样的方式发泄身体的不舒服感。
积食太影响健康，如何避免这一问题呢？
首先，要让孩子养成少吃多餐的习惯。每餐可以少吃一些，然后每天多吃几餐，虽说父母可能会有些麻烦，但对孩子的健康很有利，更便于肠胃消化，减少肠胃负担。
其次，要让孩子少吃“垃圾”食品。选择健康的食物，才是保护孩子肠胃的最佳方式，远离那些垃圾食物才可以。不可否认，汉堡薯条确实很好吃，若孩子每天都吃的话，如何才能消化了呢？
最后，要让孩子养成好的生活习惯。除了饮食要多加注意外，生活习惯方面也要多注意，每次用餐之后，要记得运动一会，促进食物消化。再有就是每次睡觉之前，坚决不加餐，要不然很容易积食。
写在最后：爱要有限度，尤其是在饮食方面，不是让孩子多吃一点，就是爱他们。而是让他们吃的健康，保质保量的吃东西，才是表达爱意的方式。孩子有感知饥饱的能力，当他们放下碗筷时，父母就不要强迫了。
