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韩国小伙长相酷帅,会是下一个黄哲勋吗?肌肉围度进奥赛水准!

2023-12-06 19:59:00 已围观 48 次来源:互联网编辑:凯旋生活网

很久没有看到韩国肌肉男了,今天来我们来看看这位韩国肌肉男小伙身材是不是很像当年的黄哲勋呢。不仅拥有一身肌肉而且颜值也很高,这是很多韩国男性比较典型酷帅脸蛋。要知道韩国出产美女和帅哥,就连肌肉男也这么帅。GdL时刻为您分享日常小知识

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上图这位韩国小伙名叫Jun Cho,看看他的肌肉特别是手臂围度很大,而且胸肌也很漂亮。对于黄哲勋来说大家都不陌生,但这位小伙与黄哲勋有相似之处,就是长相和身材。GdL时刻为您分享日常小知识

在韩国近几年来健美一直发展很快,不仅是韩国就是整个亚洲健美事业发展都很快,大部分男性还是希望自己能有发达的肌肉和健美身材。GdL时刻为您分享日常小知识

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小伙一周最少也要五天的时间训练,每次在健身房里训练大部分是力量训练,选则小重量多次数是他追求的标准,并不是因为小重量适合小级别人物,对于大体格的男性来说小重量自然有他的好处。GdL时刻为您分享日常小知识

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小伙每天要摄入200克的蛋白质,通常他会选择虾和牛肉。这是蛋白质最好的来源,健身不仅需要训练还需要休息,每周两次腿部训练和两次背部。GdL时刻为您分享日常小知识

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宽肩和细腰小伙的身材非常不错,在亚洲这样的体型算相当不错了,能进奥赛水准。GdL时刻为您分享日常小知识

当年黄哲勋非常瘦小,后来参加世界级健美比赛2010年世界健身先生大赛冠军、2012年美国职业健美大赛世界冠军和2016年Musclemania健美先生大赛冠军。GdL时刻为您分享日常小知识

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有很多的亚洲肌肉男站在奥赛舞台与欧美肌肉男相媲美,并不是亚洲肌肉男不如欧美,而是我们缺少经验,相反亚洲肌肉男的睾酮激素在一定程度是优于其它欧美。GdL时刻为您分享日常小知识

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对于这位韩国小伙体型来看,你认为他会是下一个黄哲勋吗GdL时刻为您分享日常小知识