真正有用的美白方法是什么？能白到什么程度？看这篇就知道啦！
“白面掩丑”谁不知道？我想在我的梦想中成为2级白色。
我也用过很多美白时尚产品。虽然有一些改善，但不容易从皮底下变白。
有点白的颜色不仅好看，还有一种“金色的感觉”。因为男明星也是白人，年纪大了还能“脱脂”，很羡慕鑫。
知道美白不是那么容易的，Yumi首先分享了让自己皮肤变美的方法。
但是这么多年我的心还是准备行动的。如果你真的想拥有柔嫩白皙的肌肤，就从这里开始吧！
影响肤色的因素
1.暴露在阳光下
美白的首要任务始终是保护自己免受阳光照射。影响皮肤的紫外线主要有两种：A波和B波。
从而导致皮肤发炎、黑色素、老化等问题，体现在皮肤暗沉。
2.拿着锤子的雀斑
有晒伤、雀斑等斑点，皮肤通常是偏黄或偏黑的。黑色素一开始是有释放和释放的能力的，但如果黑色素沉淀过多，就不能自动释放。
3.干燥贫血引起的浊音
如果全身发黑，很多人可能不会认为是因为皮肤干燥、血液循环不畅、糖化、角质化。
但实际上，它并没有让美白变得更容易。
4.基因影响
如果你出生时肤色较深，则可能是遗传问题。
它在多大程度上可以被证明是合理的？
1.出生时的肤色
很多人关心白能有多白？问问你的父母，他们出生时是什么肤色，也许是你的肤色。
2.前臂内侧或腹部的颜色
或者看手腕或者腹部内侧的皮肤颜色，这两个部位受紫外线伤害不是很大，所以有一定的参考意义。
或者我知道的其他部分没有暴露在阳光下。基本上好几年没露过腿了，夏天也穿长裙长裤，所以腿现在白了2个色号。
美白的主要方法
1、防晒
虽然人们有时需要晒日光浴，但可以在后面穿上泳衣，不要让阳光完全照射到皮肤上。
防晒产品和方法前面已经讲过了，这里就不再赘述了。
2.美白时尚产品
对于具有美白功能的时尚产品，很多人都会想到烟酰胺和维生素C。能抑制黑色素生成，促进脱落。
3.美白营养
除了外在的美白成分，还有很多内在的美白食物。含维生素C、维生素E和番茄红素的食物也有同样的效果。
4.补水
很多人都知道水合作用，但很少有人认为它是新事物。其实补水不是立竿见影的美白，而是时尚感的肤色。
脸型时尚的人，在灯光下会有清澈的好气色和水汪汪的美感，会有白皙的容颜。
而且如上所述，皮肤干燥也会导致暗沉和变黑。多喝水可以为肌肤补充所需的水分，为时尚产品补充水分会逐渐恢复肌肤的弹性和光泽。
5.生活秩序
此外，睡眠不足会导致皮肤脱水和干燥。再加上日常的焦虑和压力，导致血流不畅，与皮肤病密切相关。
老外日常美白方法
最后，让我们看看美白爱好者每天都可以做的美白方法。
1、积极摄入维生素C
最新的美白就是维生素C，除了补充维生素，多吃蔬菜水果。
2.晚上10点到2点好好休息
睡眠对皮肤的影响很大，尤其是晚上10点到2点，细胞非常活跃，皮肤细胞也在积极更新。
3.使用含有大米的美容产品
几年前，酒酿美容早已风靡一时，国外的妹子都喜欢用米水来美白。她们不仅自己购买美妆产品，还会自己在家制作。
方法：将3杯水和3杯米混合，静置10分钟，将美容纸打湿后敷在脸上。
4.将黄瓜敷在脸上
韩剧中有很多黄瓜片敷脸的场景。可以说，这是最便宜的含维生素C的蔬菜。
5.多喝水
6.用淘米水洗脸
跟美容用淘米水一样，多吃几次米就好了。
7.全年保护自己免受阳光照射
每个季节都要使用防晒霜。而国外很多主流彩妆，甚至保湿霜，都含有防晒成分。
8.少喝咖啡
也是看韩剧才知道老外都爱喝咖啡。在都市剧中，几乎每一集他们都要喝几次咖啡。
但是咖啡中的咖啡因会导致黑色素移动或释放，会很黑（我在胡说八道哈哈）。
以上就是关于漂白的小知识点。如果你有洗白的心得或心得，欢迎留言分享给你的朋友！
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