给佩戴助听器的人士几点建议
大多数听觉受损的人士都可以从使用助听器中得到益处及乐趣，至于需时多久，则因人而异，同时亦要视很多因素而定，例如：年龄、身体状况、听觉受损的严重程度及时间。最重要的是想要学习恢复听觉的决心有多大。学习听觉跟学习一项新的运动或消遣活动差不多，同时更要对恢复听力程度有合理的期望。换言 之，不要期望在开启助听器后，便能恢复百分之一百的听觉功能，需要给自己一点点的时间来重建听觉记忆，同时亦要习惯佩戴助听器。 现在已经准备就绪训练十个步骤的课程。当从一个步骤进展到另一个步骤时，便会明白“使用助听器的乐趣”，因为生命从此变得更有意义，将重新参加各项活动，亦可以重获自信。总而言之，助听器会成为终身伴侣，也是通往美好生活的通行证。
一：慢慢增长佩戴助听器的时间，最开始，千万别使用助听器太长时间。在最初的数天里，佩带助听器的时间不应超过一至三个小时，当感到神经紧张或疲倦时，应把助听器摘下，休息数小时。在最初戴的时间内，有一点非常重要，就是应该逐渐增加佩戴助听器的时间，让自己能够慢慢适应周围环境的声音。在不同的情况下，经常使用助听器，可以让自己知道怎样发掘自己的听力潜能，以及如何享受到最佳效果。
二：控制声音，不要将音量调得太高，在很多情况，这样非但不会提高明白谈话的能力，反而会导致声音的失真。不要试图能听清楚在远处发出轻微的声音。请记着，就算听力良好的人也不能做到这一点；在这个阶段，如你能听明白在1至2米内进行一般交谈，便已足够了。随着使用助听器的时间增加，自己听辨能力也会增加。
三：适应使用助听器理想中，助听器应该就会成为自己身体的一部分，就好象戴眼镜一样，但是这个过程是逐步来的，而且需要付出一些努力，才可以把助听器当成朋友，而非一些“身体以外的装置”。以下一些方法可以帮助你顺利经过这个过程。耳模 — 无论助听器是佩戴在耳内或是耳背式挂外的，成功使用助听器的要诀都在于佩戴在耳内的定制成型的塑胶耳模能否使你觉得舒适，倘若觉得不舒适或是觉得有压力。而该压力在短时间内不消除的话，就应该请教助听器验配师，他会为你作出所须的修改。 疲 惫 — 佩戴助听器而再次听到声音，初时可能会使你觉得疲惫，只因尚未习惯这样去聆听，所以刚开始戴助听器就不要戴太长时间，让听觉功能逐步恢复，如果觉得疲惫或神经紧张，不妨休息 一会，每日有一点进步，就已经不错了。很有可能，刚开始会辨认不出自己的声音，对此应该早有心理准备，这个声音对你来说是很陌生的，然而，这也是完全正常的情形，因为戴上助听器后可以正确聆听自己的声音了，同时自己可以控制及调节自己谈话及发音的方法。因此，在这训练期间内，每日自己练习朗读次数，是一个很好的练习方法。
四：学习再次在嘈杂的环境下聆听，我们有时需要在嘈杂的环境中与人交流，跟其他听觉正常的人士一样，可以集中精神聆听他们想要的声音来压制干扰的噪音，但是，如果听力受损时间颇长，将会暂时丧失这种能力。再者，通过助听器，将听到各种各样自己已遗忘的声音或噪音，例如：鞋在地上发出的声音、汽车喇叭声及汽笛声、 以及碟子碰撞声。另一方面，也会再次听到愉快的声音，例如：孩子的笑声、鸟语、音乐以及冰块发出的叮当声。我们生来的任务就要在这些声音中愉快地生活。不过只要肯集中精神练习，并训练自己排除能排除那些令人恼怒的声音，我们的任务便能够完成。在训练初期的数月中，应该避免在嘈杂的地方聆听。然而，我们需要继续训练，继续练习，那么，自会得到收获。
五：小组交谈，假如几个人在小组讨论中发言，那么，就算是正常听力人士有时也会遭遇听不清的困难。所以，我们可以明白为何大多数佩戴助听器的人士在较多的小组聆听会感到困难。一种有效的解决方法就是把自己与讲话者的距离缩短。向想要听见他说话的人移近一些， 留意他的嘴唇，只集中聆听一位讲者的说话，不要分神聆听小组其他人的说话。有佩戴助听器经验的人士可以在这种情况下达到惊人的听力效果。
六：公共建筑物，助听器使用者需要作出若干调整，以适应在剧院、教堂、会议室或其他公共建筑物里聆听。最简单的方法就是坐在传音条件理想的地方，通常这些地方是在前面或中间的位置（不过，切勿太接近讲者）。如果可以看见讲话的人的面部，这样聆听的效果还会更佳。
七：电台及电视节目，电台及电视所广播的声音是通过机械复制出来的，不是自然的声音，而且可能难以明白。此外，许多报道员说话的速度太快，而演员在扮演角色时经常需要运用不同的口音，再者，故事本身可能要求以安静或低声的说话来演讲。因此，如果在聆听新闻广播或商业制作时感到困难，我们应该首先聆听音乐节目，过了一段时间之后，只要集中于讲话的人要表达的一段意思，而不要试图捕捉每一个字。那么，利用助听器聆听电台或电视节目的能力便有所提高。
八：双耳验配助听器，两耳都有听损的人士使用两个助听器来聆听已经证实是最有效的佩戴助听器的方法。这种方法对使用者有着多方面的优势。事实上，使用者都因双耳聆听提供的巨大听力改善而感到无比兴奋。
