在《剑网3指尖江湖》游戏中，如果遇到角色卡住无法移动的情况，可以尝试以下解决办法来有效脱离卡死状态，并了解如何避免类似问题的发生：

1、使用脱离卡死功能：

* 在游戏界面点击左上角的头像，进入相关功能操作界面。

* 在该界面中，找到并点击“脱离卡死”按钮，需要注意的是，在野外及秘境使用该功能将自绝经脉，点击确定按钮后即可脱离卡死状态。

2、退出游戏重新进入：

* 如果使用脱离卡死功能无效，可以尝试在设置中点击退出游戏的按钮，直接退出游戏后重新登录，通常可以解决卡住的问题。

1、优化游戏设置：

画质设置：根据自己的手机配置调整画质选项，低配置手机可以选择低画质以保证流畅度，高配置手机可以选择高画质享受更好的视觉效果。

帧率设置：合理的帧率设置可以显著提升游戏的流畅度，高端手机建议将帧率锁定在60帧以上，低端手机可以尝试设置为30帧或45帧以减少卡顿。

特效设置：关闭或调低一些不必要的特效，如光影效果、粒子效果等，可以减轻游戏的负担。

2、保持手机性能：

关闭省电模式：开启省电模式可能会导致游戏性能受限，关闭此功能可以提高游戏的流畅度。

保持系统更新：确保手机操作系统和游戏客户端都保持最新版本，以避免一些已知的性能问题和兼容性问题。

使用高性能模式：如果手机支持，可以开启游戏模式或高性能模式，以优先分配更多资源给游戏。

3、改善网络环境：

* 优化网络连接，如使用更稳定的Wi-Fi或升级网络设备，以提高游戏的网络稳定性，减少因网络问题导致的卡顿。

4、定期清理游戏缓存：

* 游戏缓存的积累可能导致游戏加载速度变慢或出现卡顿现象，定期清理游戏缓存可以有效提升游戏的流畅度。

5、硬件升级：

* 如果手机硬件比较老旧，无法满足游戏的要求，可以考虑升级自己的显卡、处理器、内存等硬件，以提高游戏的流畅度和稳定性。

通过优化游戏设置、保持手机性能、改善网络环境、定期清理游戏缓存以及硬件升级等方法，可以有效解决《剑网3指尖江湖》中的卡死问题，并避免类似问题的再次发生。