决明子的百用功效 热荐几款决明子养生食谱 2021-10-09 12:30:30 决明子,又叫草决明、还瞳子等,它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。现代药理研究认
足疗养生的重大作用与意义 2021-08-27 09:50:06 调查表明,凡是长寿者都有一条共同的秘诀,那就是生活的高度规律化。但是,现实生活中,越来越多的人步入生活无规律的大潮中,究其原因,无非是“漫无节制”。不过,值得庆幸的是,足疗保健
按摩有何作用 头部按摩提神醒脑 2021-08-27 09:50:03 按摩是以不同的手法技巧作用于人体表面的某些特殊部位来消除疲劳、调节体内信息、增强体质,克服一些机能失调加速体内血液循环等。头部按摩1.十指梳头。头为“诸阳之会”,脑为髓之海,乃
杞菊地黄丸的作用及功效 2021-08-27 09:50:01 杞菊地黄丸也叫明目地黄丸,是常见的中成药药方,在很多药店中都可以买到,然而,现实生活中,很多人并不了解杞菊地黄丸的作用和功效,总是盲目的乱用杞菊地黄丸,不但不能达到治疗疾病的目的,反而起到副作用。那么
经常吃天然食物有抗衰防老、延年益寿的作用 2021-08-27 09:50:01 据国内外科学家研究证实:有些天然食物确实有抗衰防老、延年益寿的作用,关键是要经常吃才能奏效。蜂蜜 "安五脏,益气补中,久服能强志轻身,延年益寿"。蜂蜜中含有脑细胞活动所需的能源葡萄糖和果糖,常吃能提神
不同的养生茶,有不同的作用 你知道吗? 2021-08-27 09:49:58 喝茶在我们国家有悠久的历史,喝茶是一种休闲方式,也是养生的好方法,日常喝一些茶,对自己的身体有很大的好处,我们下面就为大家推荐几款养生茶,上班的年轻人可以喝一些,如枸杞,菊花或者是陈皮,即是普通的食物